GR5 – På vej mod Middelhavet – tidligt forår i Ardennerne

12. april, 2022|Kommentarer lukket til GR5 – På vej mod Middelhavet – tidligt forår i Ardennerne

GR5 som et etapeløb- et projekt af de større Trailmagasinet følger de to ultraløbere Søren & Christian som har sat sig for at løbe den klassiske vandrerute GR5 i sin fulde længde fra Kysten i [...]

Anmeldelse af Garmin fēnix 7

7. april, 2022|Kommentarer lukket til Anmeldelse af Garmin fēnix 7

Garmin fēnix 7 Sapphire solar Garmin har fornyligt lanceret den længe ventede fēnix 7 serie. Rygterne og forhåbningerne til den nye serie har været mange og høje. Trailmagasinet har haft fēnix 7 Sapphire Solar med [...]

Er den nyeste Model altid det bedste ? Er den seneste løbesko er altid bedre end den gamle ?

1. marts, 2022|Kommentarer lukket til Er den nyeste Model altid det bedste ? Er den seneste løbesko er altid bedre end den gamle ?

Bliver alting bedre? om løbeudstyr og udvikling  Refleksioner fra en løbe romantiker der hader når de laver de perfekte sko værre…. (af Kaare Meldgaard) Kender i det, man har endelig fundet et par løbesko som [...]

Hvorfor løber vi – foredrag med den løbenede filosof Kaare Meldgaard – inspirerende, berigende og reflekterende

24. februar, 2022|Kommentarer lukket til Hvorfor løber vi – foredrag med den løbenede filosof Kaare Meldgaard – inspirerende, berigende og reflekterende

Mor hvorfor løber manden ? Nogenlunde sådan slår Kaare tonen an i sit foredrag, hvorfor løber vi?  Kaare tager også med dette foredrag gennem menneskets historie set ud fra en løbers perspektiv. Vi bliver taget [...]

Løbsberetning fra Nordic Adventure Run Mols Bjerge Trail og adventureløb

14. februar, 2022|Kommentarer lukket til Løbsberetning fra Nordic Adventure Run Mols Bjerge Trail og adventureløb

Løbsberetning fra et par trailløbere der har søgt udenfor komfortzonen - læs deres beretning. Begejstring kan smitte. Trailmagasinet modtager meget gerne løbsberetninger, som vi videredeler. Det kan jo inspirere. Denne fortælling er begået af Anders [...]

GR-5 etape 3 – Flandern til Vallonien – Stævnet ud fra Holland – På vej mod Middelhavets hvide kyster og blå hav

3. februar, 2022|Kommentarer lukket til GR-5 etape 3 – Flandern til Vallonien – Stævnet ud fra Holland – På vej mod Middelhavets hvide kyster og blå hav

GR 5 Klassisk vandrerute - Når drømme gøres til virkelighed Du har tidligere på Trailmagasinet læse om ultraløberne Søren og Christian. Først løb de Sjælland rundt fordelt på omkring 43 etaper. Nu er fokus rettet [...]

Trailløb forventninger 2022 – hvilke forventninger går vi med? Har du et konkret projekt

3. februar, 2022|Kommentarer lukket til Trailløb forventninger 2022 – hvilke forventninger går vi med? Har du et konkret projekt

Trailløbe forventninger  Vi går et nyt, stort, tralløbeår i møde, forhåbentligt med langt færre corona benspænd, så både de store løb bliver afviklet, men også at folk fra hele verden har mulighed for frit at [...]

Til foredrag m Claus Hechmann – Løb som eliten – Det er aldrig for sent

27. januar, 2022|Kommentarer lukket til Til foredrag m Claus Hechmann – Løb som eliten – Det er aldrig for sent

Det er aldrig for sent Det er aldrig for sent kunne overskriften være på dette foredrag som Claus Hechmann stod for i samarbejde med Trailmagasinet, Løberejser og Indlægsklinikken tirsdag den 25. januar Det handler om [...]

Foredrag 30. marts – Træn med glæde af ultraløber, coach og personlig træner Mette Birk Jensen

18. januar, 2022|Kommentarer lukket til Foredrag 30. marts – Træn med glæde af ultraløber, coach og personlig træner Mette Birk Jensen

Træn med glæde – sådan finder og fastholder du motivationen til at træne – af Mette Birk Jensen, forfatter til ny bog om træningsmotivation Vi ved det godt. Motion er godt for os. Men trods de [...]

Hvis du skal løbe 1800 km kræver det en vis forberedelse…….

18. januar, 2022|Kommentarer lukket til Hvis du skal løbe 1800 km kræver det en vis forberedelse…….

Du har tidligere kunnet læse om Henrik E. Andersens projekt om, at løbe fra sydfrankrig til Roskilde. Et projekt der bygger på det ene ultraløb efter det andet. Du kan læse optakten til projektet i [...]

Foredrag med Løbetræner Claus Hechmann – Løb som eliten – selv om du er motionist eller hverdagsløber – Det er aldrig for sent at blive bedre

16. januar, 2022|Kommentarer lukket til Foredrag med Løbetræner Claus Hechmann – Løb som eliten – selv om du er motionist eller hverdagsløber – Det er aldrig for sent at blive bedre

Foredrag den 25. januar med løbetræner Claus Hechmann - Løb som eliten En træningstilgang der tager udgangspunkt i den enkelte person, hvad enten denne er eliteløber eller motionist. fremgang er til hver en tid relativ. [...]

Hvorfor løber vi ? Foredrag med Løbefilosoffen Kaare Meldgaard

15. januar, 2022|Kommentarer lukket til Hvorfor løber vi ? Foredrag med Løbefilosoffen Kaare Meldgaard

Hvorfor løber vi? En filosofisk fodrejse gennem det løbske menneskeliv Hvad løber du efter? Hvad løber du fra? – Løb er jo egentlig noget mærkeligt noget, som med så mange andre ting i livet, er [...]

Foredrag – Ultraløb fra Frankrig til Roskilde i løbesko – Ingen pauser 4 etaper om dagen

14. januar, 2022|Kommentarer lukket til Foredrag – Ultraløb fra Frankrig til Roskilde i løbesko – Ingen pauser 4 etaper om dagen

Ultraløb fra Frankrig til Roskilde (foredrag) Du har måske tidligere læst om Henrik E. Andersen ultraløber og erhvervskonsulent, som har sat sig for at løbe hjem fra sit sommerhus i Frankrig til sit hjem i [...]

Halsinoen ny vandrerute gennem Halsnæs kommune – hvis det kan vandres kan den også løbes

4. januar, 2022|Kommentarer lukket til Halsinoen ny vandrerute gennem Halsnæs kommune – hvis det kan vandres kan den også løbes

Halsinoen ny vandrerute – hvis det kan vandres kan den også løbes Ny vandrerute fra DVL (Dansk Vandrelaug) officielt indviet den 21. december.   Halsinoen er en ny vandrerure som tager dig igennem Halsnæs kommune [...]

Godt Nyt Løbeår 2022!

28. december, 2021|Kommentarer lukket til Godt Nyt Løbeår 2022!

Godt Nyt Løbeår 2022!  (af Mette Birk Jensen) Vi ved det godt. Der har været stille meget længe på Trailmagasinets redaktion. Lad os bare sige, at vi har været ud at løbe. Både i bjergene [...]

  • Fra Van Hoek Holland til Nice

GR5 Fra Holland til Middelhavet gennem Holland, Belgien og Frankrig med en afstikker igennem dele af Schweiz

11. september, 2021|Kommentarer lukket til GR5 Fra Holland til Middelhavet gennem Holland, Belgien og Frankrig med en afstikker igennem dele af Schweiz

to løbere har sat sig for at løbe den legendariske GR5 rute Måske du kunne huske de to ultraløbere Christian Svane og Søren Mariegaard, der løb rundt om Sjælland, hvor konceptet var at løbe så [...]

Foredrag om ultraløb fra syd Frankrig til Roskilde fordelt over 113 etaper af hver ca 15 km

29. juni, 2021|Kommentarer lukket til Foredrag om ultraløb fra syd Frankrig til Roskilde fordelt over 113 etaper af hver ca 15 km

Foredrag med ultraløber Henrik E. Andersen Om at sætte sig store mål og gennemføre dem   Henrik Andersen holdt mandag aften den 28. juni en forsamling tryllebundet hos Indlægsklinikken Sport & Ortopædi med sit ultraløbeprojekt, [...]

  • Henrik E. Andersen ultraløber

Foredrag den 28. juni med ultraløber Henrik E. Andersen – ultraløber med redskaber fra “Ledelseskassen”

18. juni, 2021|Kommentarer lukket til Foredrag den 28. juni med ultraløber Henrik E. Andersen – ultraløber med redskaber fra “Ledelseskassen”

Ultraløb og ledelse Læs artikel om ultraløber og erhvervspsykolog Henrik E. Andersen om at forene redskaberne fra erhvervslivet med det at forberede og træne til et ultraløb. Læs artiklen og kom til foredraget mandag den [...]

  • Henrik E. Andersen Erhvervspsykolog

Foredrag med erhvervspsykolog og Ultraløber Henrik E. Andersen

8. juni, 2021|Kommentarer lukket til Foredrag med erhvervspsykolog og Ultraløber Henrik E. Andersen

Hvad får en respekteret erhvervspsykolog som ellers synes både fornuftig og velovervejet til at sætte sig for at løbe fra Frankrig til Danmark? Kan man bruge nogle af sine ledelsesværktøjer til at tilrettelægge og gennemføre [...]

Måske søger vi i ultraløbet en kontrast til den sikkerhed og tryghed vi omgiver os med i vores hverdag?

8. juni, 2021|Kommentarer lukket til Måske søger vi i ultraløbet en kontrast til den sikkerhed og tryghed vi omgiver os med i vores hverdag?

Foredrag omkring ultraløb og ultrakvinderne ved Mette B. Jensen -Ultraløbet som en kontrast til vores sikre og trygge hverdag Foredrag ved Mette B Jensen om ultrakvinderne - Kvinderne der kan lidt mere. Ultra [...]

  • Ultraløber Mette B. Jensen

Praktisk info til dig der skal til foredrag mandag den 7. juni med Ultraløber Mette B. Jensen om ultrakvinderne

4. juni, 2021|Kommentarer lukket til Praktisk info til dig der skal til foredrag mandag den 7. juni med Ultraløber Mette B. Jensen om ultrakvinderne

Foredrag med ultraløber Mette B. Jensen mandag den 7. juni. kl 18 Trailmagasinet ser frem til dette foredrag, som er første gang vi inviterer til foredrag. Det er først gang vi kaster os ud i [...]

De bedste kyststrækninger på Sjælland del 3# – Et sted langt ude i horisonten ligger spidsen af Knudshoved Odde.

1. juni, 2021|Kommentarer lukket til De bedste kyststrækninger på Sjælland del 3# – Et sted langt ude i horisonten ligger spidsen af Knudshoved Odde.

Det bedste af Sjællands kyst, del 3 Et sted langt ude i horisonten ligger spidsen af Knudshoved Odde. Turen derud er fantastisk smuk. Semifinalen i Sjælland Rundt er fyldt med gensyn glæde med de fedeste [...]

  • Trailmagasinet - Sjælland rundt

Trailløb langs Sjællands kyst – Del 4#

1. juni, 2021|Kommentarer lukket til Trailløb langs Sjællands kyst – Del 4#

Det bedste af Sjællands kyst – del 4 (Reersø)   Sjælland - De 10 bedste ruter rundt om Sjællands kyst.     I 7 grader og høj sol er vi midt i april [...]

Anmeldelse af Trailsko fra Scott Supertrac RC 2 – En trailsko til de glatte mudderbelagte stier

25. maj, 2021|Kommentarer lukket til Anmeldelse af Trailsko fra Scott Supertrac RC 2 – En trailsko til de glatte mudderbelagte stier

Scott Supertrac RC 2 Scott Supertrac er for nogle kun kendt som et veletableret cykelmærke. Men det er ikke kun den to-hjulede, som kan få godt greb i underlaget. Løbemarkedet er bestemt også et stort [...]

  • Ultraløber Mette B. Jensen

Foredrag ved ultraløber Mette B. Jensen

1. maj, 2021|Kommentarer lukket til Foredrag ved ultraløber Mette B. Jensen

Ultraløb – vanvid eller vejen frem? Foredrag ved ultraløber Mette Birk Jensen den 7. juni Overvejer du ind imellem, om du godt kunne løbe lidt længere end den sædvanlige tur rundt i kvarteret, som efterhånden [...]

  • Henrik Andersen Løber fra Frankrig til Roskilde

Vanvid eller sund fornuft – Erhvervspsykolog Henrik Andersen løber ultraløb fra Frankrig til Roskilde – En tanke, som blev til et projekt, siden en konkret plan

30. april, 2021|Kommentarer lukket til Vanvid eller sund fornuft – Erhvervspsykolog Henrik Andersen løber ultraløb fra Frankrig til Roskilde – En tanke, som blev til et projekt, siden en konkret plan

At gøre det umulige muligt I sommeren 2022 planlægger Henrik Elsig Andersen at løbe solo fra Sydfrankrig til Roskilde. En tur på 1.800 km, der skal gennemføres på blot 4 uger. Med sine flere end [...]

Salomon Ultra 3 – anmeldelse af sublim løbesko

23. april, 2021|Kommentarer lukket til Salomon Ultra 3 – anmeldelse af sublim løbesko

Anmeldelse af Salomon Ultra 3 af Jesper Laustsen I slutningen af 2020 lancerede Franske Salomon den 3. generation af deres populære Ultra løbesko. Trailmagasinet har været på sporet for at teste Salomon Ultra 3.   [...]

  • Marathon løb - 7 gode råd til et velgennemført marathonløb

Fra ide til handling – lørdag den 17. april skal 23 personer fra SocialRunners prøve kræfter med marathon og ½ marathon distancen på Rudersdalsruten.

15. april, 2021|Kommentarer lukket til Fra ide til handling – lørdag den 17. april skal 23 personer fra SocialRunners prøve kræfter med marathon og ½ marathon distancen på Rudersdalsruten.

7 gode råd til dig der skal løbe et marathon og gerne vil igennem det på en god måde.  Refleksioner over det at skulle løbe en marathon, når udgangspunkt ikke er helt det samme, og [...]

Det bedste af Sjællands kyst – del 2

11. april, 2021|Kommentarer lukket til Det bedste af Sjællands kyst – del 2

Det bedste af Sjællands kyst – del 2   Næste gruppevinder blev oprindeligt løbet for ret præcist et år siden. Den gik da fra Faxe Ladeplads via Feddet til Præstø, og var på 29 km. [...]

  • Ultraløber Helene Rohrberg løber 100 km på en råkold lørdag
  • Ultraløber Helene Rohrberg løber 100 km på en råkold lørdag

Essensen af ultraløbsverdenen – ultraløber Helene Rohrberg snupper 100 km på en kold lørdag

9. april, 2021|Kommentarer lukket til Essensen af ultraløbsverdenen – ultraløber Helene Rohrberg snupper 100 km på en kold lørdag

Essensen af ultraløbsverdenen – en kold lørdag i Korsør Lystskov Skrevet af Mette Birk Jensen    Essensen af ultraløbsverdenen kan opleves med Helene Rohrberg. Sidste lørdag kørte min kæreste og jeg ud for at møde [...]

GTNS – Ny løbsserie i Skandinavien

7. april, 2021|Kommentarer lukket til GTNS – Ny løbsserie i Skandinavien

Golden Trail National Serie rulles nu ud i Skandinavien. Ny nordisk løbsserie på ialt 4 løb i henholdsvis Danmark, Sverige, Finland og Norge. Salomon Hammer Trail kommer til at danne ramme om løbet i Danmark. [...]

  • Dorthe Dahl løber Ultra Sierra Nevada

Dorte Dahl løber Ultra Sierra Nevada – I en god sags tjeneste for Legeheltene fra Børneulykkesfonden

7. april, 2021|Kommentarer lukket til Dorte Dahl løber Ultra Sierra Nevada – I en god sags tjeneste for Legeheltene fra Børneulykkesfonden

 Ultra Sierra Nevada - en udfordring af den store slags Dorte Dahl er mangeårig trail og ultraløber, og har ved flere lejligheder repræsenteret det Danske Trail og ultra landshold. Dorte har gennem sine mange løb [...]

Det bedste af Sjælland – del 1

5. april, 2021|Kommentarer lukket til Det bedste af Sjælland – del 1

Det bedste af Sjællands kyst rundt, del 1 af Søren Mariegaard I 2020 løb vi hele turen langs Sjællands kyst rundt. En overraskende oplevelsesrig trail-løbetur. Det ene ukendte og smukke sted efter det andet dukkede [...]

Fredagsanekdote – Trailløb og skrald

26. marts, 2021|Kommentarer lukket til Fredagsanekdote – Trailløb og skrald

Trailløb og skrald…. af Kaare Meldgaard Kender i det? Man kommer løbende i skoven, på stranden, heden, i sporet eller udenfor, og så er det der, sporet på menneskelig tankeløshed… Skrald, papir, plast, flasker, dåser, [...]

  • Leon Hansen (Ultraløber) og Eivind Møller fra Klinik.dk

Sådan skabes en ultraløber

23. marts, 2021|Kommentarer lukket til Sådan skabes en ultraløber

Sådan skabes en ultraløber At udvikle en ultraløber er som at bygge en stor vindmølle - det handler om dimensionere på alle parametre   Klinik.dk en tilgang til træning, behandling og bedre performance En samtale [...]

  • Barkley Marathon

Barkley Marathon 2021- Fredagstanker

19. marts, 2021|Kommentarer lukket til Barkley Marathon 2021- Fredagstanker

Barkley marathon 2021 - bevæg dig 100 miles på 60 timer af Kaare Meldgaard Torsdag formiddag (dansk tid) blev det sagnomspundne Barkley marathon skudt i gang – Lavet af fantasten og legende Lazarus lake (hvis [...]

Fastpacking og fastest known times – en artikel om at løbe langt om forberedelse og gennemførelse

18. marts, 2021|Kommentarer lukket til Fastpacking og fastest known times – en artikel om at løbe langt om forberedelse og gennemførelse

Fastpacking og Fastest known times – hurtigst kendte tid #fastpacking 3 af Kaare Meldgaard Med denne tredje artikel omkring fastpacking vil jeg gerne se lidt nærmere på begrebet ”fastest known times” selv om det ikke [...]

Fredagsanekdote – Så løber vi igen samme vej

11. marts, 2021|Kommentarer lukket til Fredagsanekdote – Så løber vi igen samme vej

Så løber vi igen samme vej Skrevet af Mette Birk Jensen   I sidste uge måtte jeg, sammen med en masse andre løbeinstruktører, starte mine to ugentlige hold op igen. Og hvor var det bare [...]

  • Run Talks

Podcast fra Runtalks med Michael Jeppesen – Underholdende, inspirerende og lærerig

11. marts, 2021|Kommentarer lukket til Podcast fra Runtalks med Michael Jeppesen – Underholdende, inspirerende og lærerig

Runtalks - Særdeles underholdende og inspirerende podcast, hvor Steen Walter har Michael Jeppesen (Guldbamsen) i studiet. Lyt og bliv inspireret - herlig tilgang til løb.   Du finder denne og andre podcast her (link)    [...]

  • Cloudultra

Test af den nye ultra løbesko – Cloudultra

10. marts, 2021|Kommentarer lukket til Test af den nye ultra løbesko – Cloudultra

Vi har hos Trailmagasinet haft lejlighed til at prøve den nye ultra sko fra On, Cloudultra. Skoen blev lanceret officielt torsdag den 4. marts, men vi havde mulighed for at prøve denne sko i ugerne [...]

  • Sjælland rundt

Trailløb langs Sjælland – Du kan være med til at vælge den smukkeste kyststrækning på Sjælland set med en Trailløbers øjne

8. marts, 2021|Kommentarer lukket til Trailløb langs Sjælland – Du kan være med til at vælge den smukkeste kyststrækning på Sjælland set med en Trailløbers øjne

Hvordan vil du finde den bedste kyststrækning på Sjælland? 2 frygtløse trailløbere vover forsøget. 2 løbere Christian Svane og Søren Mariegaard har påtaget sig at finde den smukkeste kyststrækning på Sjælland set med en trailløbers [...]

  • Løbeskader

Kan man komme til at værdsætte en løbeskade?

5. marts, 2021|Kommentarer lukket til Kan man komme til at værdsætte en løbeskade?

Refleksioner over det at have en løbeskade, de tanker der påvirker under skaden iog ikke mindst, når det går den rigtige vej Fredagsanekdote Trailmagasinet Af skade bliver man klog Jeg har været plaget af en [...]

  • Anders Aa. hansen trailløber og ultraløber

Anders Aagaard Hansen er en del af danske Traillandshold – han har det der ekstra der skal til….

20. februar, 2021|Kommentarer lukket til Anders Aagaard Hansen er en del af danske Traillandshold – han har det der ekstra der skal til….

Trailløber og ultraløber - og en del af det danske Traillandshold Anders Aa Hansen har noget særligt, noget som mange efterstræber, noget som færre har - Anders har et talent for at løbe, og har [...]

  • Frostklar morgen

Løb fra Coronaen – Fredagsanekdote

18. februar, 2021|Kommentarer lukket til Løb fra Coronaen – Fredagsanekdote

Løb fra Coronaen - Og er du stadig bekymret over Coronaen, når du vender tilbage fra en løbetur, så er det fordi, du ikke har løbet nok. ”Vi skal længere ned”. Med smittestop-appen på mobilen [...]

  • Løb i frost vejr

Løb i frost og kulde – Derfor er det lidt mere udfordrende at løbe om vinteren – Kender du det med at løbe på frostkolde stier- en snak om småskader og stress

13. februar, 2021|Kommentarer lukket til Løb i frost og kulde – Derfor er det lidt mere udfordrende at løbe om vinteren – Kender du det med at løbe på frostkolde stier- en snak om småskader og stress

Løb i kulde løb om vinteren - Det kan være stressende for løberkroppen Denne fredagsanekdote er bragt i dialog med Eivind Møller fra Klinik Denne fredagsanekdote er bragt i samarbejde med klinik.dk Eivind Møller [...]

  • restitution og overtræning Photo by Simon Rae on Unsplash

Har du symptomer på overtræning – Test dig selv

2. februar, 2021|Kommentarer lukket til Har du symptomer på overtræning – Test dig selv

Restitution forudsætning for træningsmæssig fremgang Restitution er forudsætning for en træningsmæssig fremgang. Manglende restitution kan ikke alene reducere dine præstationer, men det kan også resultere i en skade. Mange har for vane at træne uden [...]

  • Foto: Tails by Ragno

En perfekt løbehund

2. februar, 2021|Kommentarer lukket til En perfekt løbehund

Canicross – hvad er den perfekte løberhund? Trailløb med hund af Karoline Sidelmann Brinch I september/oktober-nummeret af Trailmagasinet kunne du læse en introduktion til ”canicross” – trailløb med hund. Men hvilken løberhund er den perfekte [...]

Filmanmeldelse ”Bob Graham – The Kristina Madsen story”

1. februar, 2021|Kommentarer lukket til Filmanmeldelse ”Bob Graham – The Kristina Madsen story”

Filmanmeldelse ”Bob Graham - The Kristina Madsen story” – Af Trailbear films Tid: 1 time og 10 min Findes på youtube på ”trailbear films” side (gratis) Af: Kaare Meldgaard Bob Graham round - 100km  Bob [...]

  • 24 timersløb delt på 8 etaper

24 timers online Running fordelt på 8 etaper – sjov og anderleds challenge der handler om andet end løb (opdateres løbende)

30. januar, 2021|Kommentarer lukket til 24 timers online Running fordelt på 8 etaper – sjov og anderleds challenge der handler om andet end løb (opdateres løbende)

Fredag aften kl 23.50…..alarmen går…..er du sikker på, at du vil det her 24 timers etapeløb venter forude Det er natten mellem fredag og lørdag og min wake up call på uret har ringet. Jeg [...]

  • Fredagsanekdote

Fyraftensløb, Out of office Run, Coffe Break run, Morning Run, Frokostløb – variationer over et tema

29. januar, 2021|Kommentarer lukket til Fyraftensløb, Out of office Run, Coffe Break run, Morning Run, Frokostløb – variationer over et tema

Opfindsomhed og sammenhold hver for sig midt i en COVID-19 tid, hvor der også findes lyse stunder Torsdag den 28. januar blev nuværende COVID-19 restriktioner forlænget med yderligere 3 uger. Det kalder på fortsat tålmodighed [...]

  • Trail Championship Nov 2021

VM i Trail og Mountainrunning Thailand 2021

28. januar, 2021|Kommentarer lukket til VM i Trail og Mountainrunning Thailand 2021

VM i Trail og Mountainrunning Thailand 11-14. November 2021 Det meddeles fra World Mountain Running Association (WMRA), the International Association of Ultrarunners (IAU) og the International Trail Running Association (ITRA), with support from World Athletics.....At [...]

  • Mette B Jensen

Fredagsanekdote – Motionsvaner

22. januar, 2021|Kommentarer lukket til Fredagsanekdote – Motionsvaner

I det mindste løber vi! Fredagsanektdote af Mette Birk Jensen    Danskernes motionsvaner Idrættens Analyseinstitut er netop kommet med deres seneste kortlægning af vores motionsvaner og sportsvaner, og det er interessant læsning! Det fremgår nemlig, [...]

  • Fredagsanekdote - er trailløb sjovt?

Fredagsanekdote – Skal Trailløb være sjovt

15. januar, 2021|Kommentarer lukket til Fredagsanekdote – Skal Trailløb være sjovt

Skal Trailløb være sjovt? (fredagsanekdote af Kaare Meldgaard) Er trailløb sjovt, er det en nydelse, skal det være det? … Vi lever i vor tid i en evig jagt på underholdning, arbejde, undervisning, familieliv og [...]

  • Testen er igang

VO2 max test hos klinik – vejen til mere målrettet træning

14. januar, 2021|Kommentarer lukket til VO2 max test hos klinik – vejen til mere målrettet træning

VO2 max test hos Klinik - Trailmagasinet har været på besøg i Kliniks sportslab Måske er du så heldig, at du ikke kender Klinik. Det er oftest i forbindelse med skader eller ubalancer i kroppen, [...]

  • ITRA

Hvem er verdens bedste trailløber – find svaret her

8. januar, 2021|Kommentarer lukket til Hvem er verdens bedste trailløber – find svaret her

Hvem er verdens bedste trailløber, hvem er den bedste kvindelige trailløber i Europa? Få svaret hos ITRA. ITRA som står for International Trail Running Association har lavet et globalt stykke statisik, hvor de har ranket [...]

Hvad er ultraløb – og hvorfor er vi så vilde med det

3. januar, 2021|Kommentarer lukket til Hvad er ultraløb – og hvorfor er vi så vilde med det

Hvad er ultraløb – og hvorfor er vi vilde med det? Der var engang, hvor maratonløbet var det ekstreme. Noget, som kun de sejeste kastede sig ud i, og noget, som man med stolthed skrev [...]

Podcast om fastpacking fra Runcast

2. januar, 2021|Kommentarer lukket til Podcast om fastpacking fra Runcast

Ny podcast fra Runcast - denne gang om det nye fænomen fastpacking Runcast har begået endnu en interessant podcast. Denne gang har Ole Thorning Jacobsen inviteret fast packer Kaare Meldgaard med som gæst. (under opdatering) [...]

Filmanmeldelse – Transamerica fra dengang hvor Donald Trumph var præsident – og måske er befolkningen slet ikke så delt alligevel ….

29. december, 2020|Kommentarer lukket til Filmanmeldelse – Transamerica fra dengang hvor Donald Trumph var præsident – og måske er befolkningen slet ikke så delt alligevel ….

Transamerica – hvor politik og løb går op i en højere enhed   Denne film starter 8. november 2016 – dagen hvor Donald Trump blev valgt til præsident i USA. Salomon-atlet Rickey Gates var chokeret [...]

Fastpacking – Hvor det handler om at være lang tid undervejs om at optimere på udstyr – Når naturen er din legeplads

28. december, 2020|Kommentarer lukket til Fastpacking – Hvor det handler om at være lang tid undervejs om at optimere på udstyr – Når naturen er din legeplads

Udstyr til fastpacking – del 2 i serien om fastpacking  Af: Kaare Meldgaard  Tidligere i Trailmagasinet har vi beskrevet hvad fastpacking er, hvordan man udøver det og ikke mindst hvorfor man kan overveje denne træningsform. [...]

Trailmagasinet 4#

20. december, 2020|Kommentarer lukket til Trailmagasinet 4#

Velkommen til Trailmagasinet 4# Du kan denne gang læse om   To trailløbere der løb rundt om Sjælland Back Yard Ultra er kommet til Danmark og det gik godt Du kan læse om hvorfor Ultraløb [...]

Hvordan har du det med at løbe trailløb i mørke ?

18. december, 2020|Kommentarer lukket til Hvordan har du det med at løbe trailløb i mørke ?

Denne uges fredagsanekdote handler om at løbe i mørket. Det kan være trailløb eller landevejsløb - mørket gør noget ved vores sind og påvirker vores stemning. Stemningen bliver måske fortstærket netop af løbet, hvor sanser [...]

24 timers udfordring fredag den 18 december på Tårnby Stadion med Kenneth Rosfort-Nees

17. december, 2020|Kommentarer lukket til 24 timers udfordring fredag den 18 december på Tårnby Stadion med Kenneth Rosfort-Nees

24 timers udfordring til fordel for Julemærkehjemmet Vi har tidligere her på Trailmagasinet skrevet om ultraløberen Kenneth R. Nees, som en søndag morgen står op i sin lejlighed beliggende på Amager, og løber Amager rundt [...]

Fredagsanekdote – Hvorfor løber du – Måske et stille lys i denne Corona tid – Har Corona påvirket din træningsmængde?

11. december, 2020|Kommentarer lukket til Fredagsanekdote – Hvorfor løber du – Måske et stille lys i denne Corona tid – Har Corona påvirket din træningsmængde?

Fredagsanekdote hvorfor løber du? Ugen bød på endnu flere COVID-19 restriktioner, vi skal alle helst arbejde hjemme, vi skal forblive med de samme få mennekser og på en række områder reducere vores sociale liv eller [...]

  • Forskellige steder

Fra løber til marathonløber – træning frem mod det første Trailmarathon

10. december, 2020|Kommentarer lukket til Fra løber til marathonløber – træning frem mod det første Trailmarathon

Fra løber til marathonløber – træning hen mod Trailmarathon Et forløb omkring forberedelse til gennemførelse af et trailmarathon - 5 nedslag til inspiration   Trailmarathon Trailmagasinet deltager i et projekt, hvor vi er en flok [...]

2 Trailløbere løber rundt om Sjælland ialt tæt på 1200 km

6. december, 2020|Kommentarer lukket til 2 Trailløbere løber rundt om Sjælland ialt tæt på 1200 km

Med Kronborg om styrbord – Sjælland rundt, hvor det starter og slutter med Kronborg Når man har sat sig noget for, så bør man fuldføre det – Det handler om at slutte en cirkel om [...]

Fredagsanekdote – Hvad gør du når du bare ikke gider løbe?

20. november, 2020|Kommentarer lukket til Fredagsanekdote – Hvad gør du når du bare ikke gider løbe?

Hvad når man bare ikke gider løbe?  Det kan næsten virke som lidt af et tabu, men vi kender det jo alle sammen. Hvad når man simpelt hen ikke gider? Når sofaen kalder så højt, [...]

  • Fredagsanekdote - er trailløb sjovt?

Hvad gør du når det er rigtig koldt

19. november, 2020|Kommentarer lukket til Hvad gør du når det er rigtig koldt

Hvordan holder man varmen om vinteren når man løber?    Magisk tænkning I kender det godt, tanken omkring at et stykke udstyr, mad, en måde at træner på, løser ens problemer… og i den videre [...]

Fredagsanekdote – Høj intensitets træning pest eller kolera ? Eller en sjov adspredelse ?? Der hvor skoene lige snøres en ekstra gang

6. november, 2020|Kommentarer lukket til Fredagsanekdote – Høj intensitets træning pest eller kolera ? Eller en sjov adspredelse ?? Der hvor skoene lige snøres en ekstra gang

Interval træning og fartleg - Pest eller kolera - en kærkommen gæst i den regelmæssige træning.   Høj intensitetstræning det at træne med vekslende puls, hvor der arbejdes med skiftende tempo i forskellige pulszoner, det [...]

Karel Sabbe løber 502 km på 75 timer – Back Yard Ultra

3. november, 2020|Kommentarer lukket til Karel Sabbe løber 502 km på 75 timer – Back Yard Ultra

Fik du læst om Karel Sabbe For et par uger siden vandt Karel Sabbe Big Backyard Ultra, og blev personen "last man standing" med ialt 75 gennemførte runder på 75 timer. Det er mere end [...]

Med FIF på Trailtur til Rådvad

2. november, 2020|Kommentarer lukket til Med FIF på Trailtur til Rådvad

Med FIF i skoven FIF som til daglig holder til på Frederiksberg helt konkret på Sønderjyllands Alle tager hver den sidste lørdag i måneden på tur. Denne lørdag gik turen til Rådvad, hvorfra Claus Klitholm [...]

Trailløb og Teknologi – hjælper eller forstyrer?

30. oktober, 2020|Kommentarer lukket til Trailløb og Teknologi – hjælper eller forstyrer?

Trailløb og teknologi Af: Kaare Meldgaard Løber du med ur? Mobil? Køber du det nyeste udstyr? Kompressions strømper, teknologiske sko som forbedrer din ”performance” recovery boots, specielt fremstillet sports ”nutrition” … og meget andet. Teknologi [...]

Hvad kan vi lære af ”Big dog Backyard ultra – world championship”?

25. oktober, 2020|Kommentarer lukket til Hvad kan vi lære af ”Big dog Backyard ultra – world championship”?

Hvad kan vi lære af ”Big dog Backyard ultra – world championship”? Hvorfor er løbet specielt? Løbet er udtænkt af den, i ultraløbs verdenen nærmest mytiske galning, poet, filosof og mester piner, Gary Cantrell – [...]

Kan kvinder ikke (lide at) konkurrere? – Fredagsanekdote

23. oktober, 2020|Kommentarer lukket til Kan kvinder ikke (lide at) konkurrere? – Fredagsanekdote

Kan kvinder ikke (lide at) konkurrere? Forleden kunne man i en artikel på dr.dk læse om, at ”flere kvinder dyrker motion i foreninger”. Godt nyt. Dog fik resten af overskriften mig op af stolen: ”her [...]

Go Extreme – Kunsthal Aarhus inviterer til event med Ultraløberen Kristina Schou Madsen onsdag d. 4. november kl. 19-21.

22. oktober, 2020|Kommentarer lukket til Go Extreme – Kunsthal Aarhus inviterer til event med Ultraløberen Kristina Schou Madsen onsdag d. 4. november kl. 19-21.

Kunsthal Aarhus inviterer til event med Ultraløberen Kristina Schou Madsen onsdag d. 4. november kl. 19-21. Kom forbi Kunsthal Aarhus onsdag d. 4. november kl. 19-21, hvor vi undersøger, hvad der driver mennesker til grænsen og hvordan [...]

Back Yard Ultra Backup med Love Nature Run – Generøse højdemeter i teknisk terræn eminent eksekveret

19. oktober, 2020|Kommentarer lukket til Back Yard Ultra Backup med Love Nature Run – Generøse højdemeter i teknisk terræn eminent eksekveret

Back Yard Ultra i Anneberg skov  Love Nature Run begik i går et fantastisk Back Yard ultra arrangement. Et helt igennem velgennemført arrangement, hvor selv vejret og vind viste sige fra sin pæne side. Med [...]

Fredagsanekdote – Brug af personlig løbetræner

15. oktober, 2020|Kommentarer lukket til Fredagsanekdote – Brug af personlig løbetræner

Brug af personlig løbetræner – en genvej til mere fokus, til inspiration og til vidensdeling? Inspireret af kommentar hos Løbemagasinet af 10. oktober (Facebook) med henvisning til kommentar bragt hos dr.dk  Indland den 10. oktober [...]

Fredagsanekdoten – Hvorfor er der flere der løber trailløb

9. oktober, 2020|Kommentarer lukket til Fredagsanekdoten – Hvorfor er der flere der løber trailløb

Trailmagasinet bringer hver fredag fredagsanekdoten, som er en løbers tanker om et emne relateret til løb. Det kan være et par refleksioner, det kan være en undren eller en iagttagelse.   Hvorfor er der flere [...]

Back Yard Ultra race – et lokalt tiltag inspireret af Lazarus Lake – der løbes til solen går ned og til den står op igen.

8. oktober, 2020|Kommentarer lukket til Back Yard Ultra race – et lokalt tiltag inspireret af Lazarus Lake – der løbes til solen går ned og til den står op igen.

Love Nature Run's Backup Ultra race Back Yard Ultra i Odsherred lørdag den 17. oktober kl 14 - last man standing - der løbes til den næstsidste løber udgår. Hvis man var i stand til [...]

Bliv en bedre løber gennem yoga øvelser #2 –

2. oktober, 2020|Kommentarer lukket til Bliv en bedre løber gennem yoga øvelser #2 –

Din løbekrop har 8 bindevævsbaner, lær dem at kende og bliv bedre til at løbe  Denne artikel er skrevet af Anne Birgitte Kryger; Anne Birgitte er betaget af sammenhængen og samarbejdet mellem krop, sind og [...]

Fredagsanekdote – Bæredygtighed hvor det handler om trailmiljø og det spor vi afsætter.

1. oktober, 2020|Kommentarer lukket til Fredagsanekdote – Bæredygtighed hvor det handler om trailmiljø og det spor vi afsætter.

Trailløb og bæredygtighed Er vi på rette spor? Er vores verden, klima, forbrug og rejselyst løbet løbsk? Hvilke skridt kan vi tage i den rigtige retning? I den seneste tid har mange kendte trailløbere ”sprunget [...]

Backyard ultra – anmeldelse af 2 ultrafilm den ene med Leon, Lue og Maria

1. oktober, 2020|Kommentarer lukket til Backyard ultra – anmeldelse af 2 ultrafilm den ene med Leon, Lue og Maria

Backyard ultra - dobbeltanmeldelse Det danske produktionsselskab Trailbear Films har allerede flere fede løbefilm på repertoiret. To af disse kan med fordel ses i forlængelse af hinanden da de begge fortæller historien om det relativt [...]

Gone Feral – Steeven Freeman – en boganmeldelse om en trailnørd der giver stof til eftertanke

1. oktober, 2020|Kommentarer lukket til Gone Feral – Steeven Freeman – en boganmeldelse om en trailnørd der giver stof til eftertanke

Boganmeldelse:  Gone Feral – Steven Freeman Den engelske forfatter og fellrunner (løb i bjerge/fjelde i England) Steven Freeman, er ikke en kendt, super hurtig trailløber. Han er i den lidt mere almindelige klasse af passionerede [...]

Cani hvad for noget – Cani Cross

30. september, 2020|Kommentarer lukket til Cani hvad for noget – Cani Cross

Cani-hvad-for-noget? Cani cross eller trailløb med hund er sport i rivende udvikling i Danmark. af Karoline Sidelmann Brinch Hvis du læser med her, er du sikkert allerede trailløber. Måske har du en hund? – så [...]

Sådan forbedrer du dit kondital af Dr. Trail

29. september, 2020|Kommentarer lukket til Sådan forbedrer du dit kondital af Dr. Trail

10-20-30 effektiv intervaltræning I sidste nummer skrev jeg om V0max – et udtryk for kroppens maksimale iltoptagelse og dermed et mål for udholdenhed. Nu vil jeg forsøge at komme med et effektivt og videnskabeligt funderet [...]

Fredags anekdote – Bliver man en dårligere eller bedre trail- og ultraløber med alderen?

24. september, 2020|Kommentarer lukket til Fredags anekdote – Bliver man en dårligere eller bedre trail- og ultraløber med alderen?

Fredags Anekdote - tanker fra en trail og ultraløber Forleden deltog jeg i et ultraløb, og var egentlig ganske godt tilfreds med min tid. Det var så lige indtil jeg på en international resultatside stødte [...]

Ultra kvinderne – Om seje kvinder og ekstreme løb

17. august, 2020|Kommentarer lukket til Ultra kvinderne – Om seje kvinder og ekstreme løb

....af Mette Birk Jensen   Vi har på Trailmagasinet modtaget denne bog til gennemlæsning og anmeldelse. Bogen vil blive læst og anmeldt her på siden, og anmeldelsen finder også vej til næste nummer af Trailmagasinet. [...]

Yoga gør dig til en bedre løber – Efter du har læst denne artikel vil du forstå hvorfor

13. august, 2020|Kommentarer lukket til Yoga gør dig til en bedre løber – Efter du har læst denne artikel vil du forstå hvorfor

Yoga blandt løbere vinder større og større udbredelse. Mange er fortsat en smule skeptiske. Yoga kan næppe skade vil mange mene, men mange er af den opfattelse, at yoga som supplement til træningen giver så [...]

VO2 max optimering – vejen til bedre udholdenhed.

13. august, 2020|Kommentarer lukket til VO2 max optimering – vejen til bedre udholdenhed.

V02MAX optimering – Vejen til mere udholdenhed? Af Jakob Maraldo Det jeg bedst kan lide ved trailløb er uforudsigeligheden og muligheden for at komme steder hen som jeg normalt aldrig vil komme. Jeg blev som [...]

  • seneste udgivelse af Trailmagasinet - Foto fra turen rundt om Mt. Blanc

Trailmagasinet 2

13. august, 2020|Kommentarer lukket til Trailmagasinet 2

Her kan du downloade og læse den seneste version af Trailmagasinet. Del det gerne, vi håber du finder glæde og inspiration ved at læse det.   Skulle du have kommentarer eller selv have lyst til [...]

Forslag til løberute – Fra vugge til grav

11. august, 2020|Kommentarer lukket til Forslag til løberute – Fra vugge til grav

Løb fra vugge til grav – og giv den gas i bjergene Her får du et forslag til en løbetur, hvor der er masser af kulturhistorie og natur oplevelser undervejs. På denne rundstrækning på [...]

Europas smukkeste vandreruter

23. juni, 2020|Kommentarer lukket til Europas smukkeste vandreruter

Litteraturhjørnet—Vi anbefaler Hvis du er glad for guidebøger, og du kan blive helt henført at at læse om andres ture—så er denne bog værd af stifte nærmere bekendtskab med. En bog som du bare bliver [...]